Groepslessen met maximaal 8 personen, onbeperkt vrij trainen van 06:00 tot 00:00, en personal training. Alles onder hetzelfde dak, met dezelfde twee coaches.
De een wil alleen een goede zaal, de ander een coach die meekijkt bij elke set. Bij ons kan allebei.
Je eigen programma in een zaal van 200 m². Binnen met de app, elke dag van 06:00 tot 00:00 — ook als er geen les is.
Een coach die de les leidt en jou tijdens de set corrigeert. Nu crosstraining en Hyroflow; bokstraining en functioneel bodybuilding volgen.
Alles op jouw doel en jouw agenda geschreven. Alleen of samen met een trainingsmaatje, los of in een traject.
Hybride trainen wordt vaak versimpeld tot “kracht plus cardio”. Wij voegen zoveel mogelijk trainingsvormen samen in één programma — want een lichaam dat maar één ding traint, kan ook maar één ding goed.
Ons logo zegt het al: de schijven en de X. Twee kanten, één halter.
Niet omdat de zaal klein is — met 200 m² kunnen er makkelijk meer in. Maar acht is het grootste aantal waarbij een coach jou nog echt kan zíen trainen.
Niet één keer vooraf, maar tijdens de set waarin het misgaat.
De coach weet wat je vorige week deed en schrijft daarop verder.
Geen rij bij het rek, geen workout die halveert omdat het druk is.
De belangrijkste reden dat mensen na drie maanden nog steeds komen.
Techniek eerst. Gewicht daarna.
Acht lesmomenten per dag. Buiten die tijden train je zelfstandig, elke dag van 06:00 tot 00:00.
Elke les duurt 50 minuten · volgende les laden
Eén credit is één groepsles. Buiten de lestijden om train je onbeperkt zelfstandig, elke dag van 06:00 tot 00:00.
2 credits per week
Jaarabonnement · 12 maanden
4 credits per week
Jaarabonnement · 12 maanden
HybridFlow draait op twee mensen. Dat is geen tekort — dat is het idee.
Juan Bos en Jarno van Marrum trainden jarenlang samen en liepen telkens tegen hetzelfde aan: in een grote zaal ben je een nummer, en in de meeste lessen krijgt iedereen hetzelfde schema — hoe verschillend de mensen ook zijn.
Ze wilden een plek waar de coach je naam kent, weet wat je vorige week deed en durft te zeggen dat je vandaag beter iets lichter kunt pakken. Zo ontstond HybridFlow aan de Plantageweg: 200 vierkante meter, acht plekken per les, twee coaches die er zelf staan.
Ze schrijven zelf de programma’s en geven zelf de lessen. Geen wisselende invalkrachten, geen app die bepaalt wat je vandaag doet.
Beoordelingen van echte leden op Google.
Leuke en gezellig gym. En de trainers hebben veel verstand van sporten en voeding. Ze geven veel goede tips tijdens het trainen en je kunt ze van alles vragen. Aanrader om zeker een keer te proberen
Fijne sportschool lekker in de buurt groeps lessen zijn niet te groot waardoor er mee tijd en aandacht aan je besteed wordt. Prijs is ook schappelijk.
Top gym! Klein maar fijn, alle materialen om een goede crossfit workout te doen :) Een hele fanatieke en gezellige trainer die echt weet waar hij het over heeft.
Fantastische gym! Aanwinst in Leusden! Kleinschalige trainingen met de aandacht voor houding, effectief, opbouwend…
Als je op zoek bent naar een gym waar je écht stappen maakt, zit je hier goed. De trainer heeft enorm veel kennis en…
Leuke sportschool met enthousiaste trainers
Staat je vraag er niet bij? Bel of app ons gerust.
Kom een keer meedoen en beslis daarna. Je eerste les is gratis.